Тест: Склонны ли вы к внутренней агрессии?

Я не могу удержаться от грубых слов в свой адрес, если допускаю оплошность в ка­ком-нибудь важном для меня деле. Верно?

Кого вы склонны винить, если что-то в совместной работе идет не так?

В первую очередь себя

В первую очередь своих коллег

Никого не виню, просто так вышло

Как вы ведете себя, если не выполняете то, что запланировали?

Ничего страшного, просто меняю планы

Злюсь на обстоятельства

Злюсь на себя. Это все моя лень

Думали ли вы когда-нибудь о том, чтобы выразить досаду на себя каким-нибудь физическим действием (удар, порез)?

Нет, это кажется мне ненормальным

Думаю об этом, но никогда так не делаю

Так я могу дать выход эмоциям

Как часто у вас появляется внезапное желание навредить себе?

Как вы справляетесь с душевными переживаниями?

Направляю все в работу/спорт/творчество

Срываюсь на других людях

Бесконечно виню себя

Как вы относитесь к шуткам на тему агрессии и самоповреждений?

Мне все равно, но я понимаю, что других это может обидеть

Мне обидно, что кто-то может шутить над этим

Я ненавижу такой юмор. Он только больше меня злит

Как часто вы вступаете в конфликты?

Привлекают ли вас экстремальные виды спорта?

Это зрелищно, но не для меня

Мне бы хотелось попробовать

Меня очень привлекает опасность и игра с жизнью

Как вы относитесь к алкоголю и табаку?

Разрешаю себе это только по особым случаям

Иногда они мне просто необходимы

Отлично! Они помогаю мне справляться с эмоциями

Нет признаков аутоагрессии

Вы миролюбивы по характеру и не терпите агрессии в любом ее проявлении - ни по отношению к другим, ни к себе. Даже если вы расстроены или злы, вы стараетесь держать эмоции под контролем, не срываетесь на других и не вините себя за содеянное. Вместо этого вы стараетесь понять, как исправить ситуацию. Это нормальный и здоровый подход  Какой ответ получат ваши друзья? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы узнать!

Инстинкт самосохранения

Вы не агрессивны по характеру, однако если вы расстроены или злы, вам сложно держать эмоции под контролем, не срываться на других и не винить себя за содеянное. Но при мысли о самоповреждениях у вас срабатывает инстинкт самосохранения, который вас сдерживает. Вместо этого вы стараетесь понять, как исправить ситуацию. Какой ответ получат ваши друзья? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы узнать!

Склонность к саморазрушению

Вы довольно агрессивны и вспыльчивы по характеру, поэтому если вы расстроены или злы, вам не удается держать эмоции под контролем, вы тут же начинаете срываться на других и винить себя за содеянное. При мысли о самоповреждениях вам становиться легче, поэтому вы склонны наносить себе физические и соральные травмы. Какой ответ получат ваши друзья? Поделитесь с ними ссылкой, чтобы узнать!