Самооценка – это оценка человеком самого себя как отдельной личности с набором индивидуальных особенностей. Она может быть высокой, низкой или нормальной (адекватной), в зависимости от того, насколько высоко человек оценивает себя. От уровня самооценки зависит качество жизни человека, его успех, и даже здоровье.
Предлагаем Вам пройти тест, который поможет определить уровень вашей самооценки.
Меня волнует мысль о том, как люди относятся ко мне.
Вас несправедливо критикуют на рабочем совещании. Скорее всего, Вы:
Расстроюсь и сделаю для себя вывод о личности критика
Я поставлю оппонента на место и объясню ему, в чем он не прав
Очень странно, что меня вообще критикуют на работе. Докажу, что оппонент не прав
Расстроюсь, но постараюсь ответить дружелюбно
Нравится ли Вам, когда ваши действия одобряются другими людьми?
За что Вас ценят на работе?
Я всегда рад помочь и поддерживаю с коллегами хорошие отношения
Я ответственный и никогда не подвожу
Я всегда добиваюсь успеха и не боюсь высказать свое мнение, активен и упорен
У меня много идей, я легко обучаем и коммуникабелен
Я чувствую, что многие люди не понимают меня.
Оцените, как Вы себя ощущаете рядом с людьми, которые более успешны и значимы для Вас?
Есть ли у Вас увлечения и хобби?
Да, но времени на них не так много
Раньше были, но сейчас я утратил к ним интерес
Конечно, жизни своей без них не представляю
Как много времени Вы уделяете саморазвитию и самопознанию?
По возможности, у меня не всегда есть минутка на себя
Да, в принципе, очень редко
Я всегда стараюсь держать себя в тонусе, как физическом, так интеллектуальном, а также не теряю возможности узнать себя лучше
У вас нормальная самооценка
Вы адекватно оцениваете себя. Нормальная самооценка присуща лицам с устойчивой позицией относительно своей личности и ее возможностей, здесь отображается общий уровень удовлетворенности собой и своими качествами. Такая оценка не подвержена быстрым сиюминутным изменениям и коррекциям. Поделитесь тестом с друзьями, возможно, им будет интересно узнать их уровень самооценки!
У вас заниженная самооценка
Заниженной самооценке свойственны робость и замкнутость. Низкий уровень самооценки - результат отсутствия у личности уверенности, свидетельство ориентации на предыдущие неудачи или неадекватные сравнения с другими, более успешными людьми, но у вас есть потенциал для развития. Поделитесь тестом с друзьями, возможно, им будет интересно узнать их уровень самооценки!
У вас завышенная самооценка
Вы самоуверенны и амбициозны. Такая самооценка может обнаруживать и положительное влияние, и отрицательное воздействие. Положительное влияние выражается в уверенности субъекта. А к отрицательным воздействиям можно отнести повышенный эгоизм. Поделитесь тестом с друзьями, возможно, им будет интересно узнать их уровень самооценки!