Периодически все мы испытываем недовольство, но люди с пассивно-агрессивным расстройством не умеют проявлять его открыто. Пассивное недовольство и злоба может сильно влиять на психику и жизнь человека. Пройдите тест и узнайте, склонны ли вы замалчивать свою агрессию.
Если вам дают задание по работе или учебе, которое вам не нравится, вы:
Стараетесь сделать его побыстрее или просите помощи коллег
Долго возмущаетесь, обижаетесь и нехотя делаете работу
Тянете до последнего и находите отговорки, надеясь, что задание передадут другому
Вы боитесь открытого конфликта.
Вы уверены, что все проблемы от злого рока и козней судьбы?
Нет, мы сами создаём свою судьбу
Иногда я считаю, что это действительно так
Да, я согласен с этим
Бывало ли такое, что вы вредили человеку за его спиной?
Нет, я не сторонник такого
Если только сплетничал(а)
Да, такое было
Оцените, насколько вы довольны жизнью.
Вас тотально контролировали в детстве.
Когда что-то вас не устраивает в поведении партнера, вы:
Говорите об этом
Иногда скрываете, иногда говорите
Говорите, что все отлично, а потом обижаетесь, что ваши эмоции никто не понял
Вам нравится заниматься хейтерством в Интернете?
Нет, это отвратительно
Если плохое настроение, могу так выплеснуть раздражение
Да, это приносит мне удовлетворение
Когда вы узнаете об успехе своего знакомого, как выглядит ваше лицо?
Вы часто манипулируете людьми.
Вам предложили встретиться в кафе бывшие одноклассники, но вы не хотите с ними встречаться. Ваши действия?
Извинитесь и сразу сошлетесь на свои планы
Пойдете и будете внутренне злиться на них и на себя
Когда они уже будут вас ждать, вы скажете, что заболели и нажалуетесь на самочувствие
Сколько раз в неделю вы думаете, что вас недооценивают и не понимают?
Вы боитесь или не хотите брать на себя ответственность.
Вы склонны прогнозировать худший исход ситуации?
Нет, я надеюсь на лучшее!
Периодически
Да, это про меня
Оцените, насколько правила ограничивают вас и мешают.
Вы умеете проявлять эмоции
Вам вряд ли грозит это расстройство, ведь вы умеете как и радоваться, так и злиться открыто. Это очень здорово! Поделитесь результатом теста с друзьями, чтобы они могли тоже проверить себя!
У вас есть трудности с проявлением агрессии
Вероятность пассивно-агрессивного расстройства у вас невелика, но вам стоит задуматься о том, насколько вы умеете проявлять агрессию. Иногда вы ее прячете за другими действиями: упрямством, сарказмом, обидами, но это может ухудшать как и отношения с окружающими, так и вашу внутреннюю гармонию. Если вас это беспокоит, консультация психотерапевта вам поможет. Поделитесь результатом теста, чтобы ваши друзья тоже смогли проверить себя!
Вероятно, вам стоит подумать о ваших чувствах
Пассивная агрессия вредна прежде всего для того, кто это чувствует. Возможно, консультация психотерапевта поможет вам научиться открыто проявлять свои эмоции и конструктивно решать конфликты. Желаем вам здоровья и благополучия! Поделитесь результатом теста с друзьями, чтобы они тоже смогли проверить себя.