Тест: Обычная грусть или депрессия?

Как часто по шкале от 1 до 10 вы плачете?

Замечаете ли вы за собой резкие перепады настроения?

Да, оно меняется каждые 5 минут

Настроение хоть и отвратительное, но постоянное

Бывают небольшие перепады

Часто ли вы стали проводить время в одиночестве?

Вы часто чувствуете апатию, усталость и сонливость.

Замечали ли вы за собой раздражительность, которая в целом вам не свойственна?

Да, в последнее время все чаще

Как и обычно все, бывает что-то бесит, но не так уж и сильно

Никогда такого не бывает

Есть ли у вас желание совершенствоваться, развиваться, расти?

Страдаете ли вы от бессонницы?

Нет

Да

Время от времени

Какое время суток вы переживете более болезненно?

Никакое

День

Ночь

Ничего из того, что радовало вас раньше, не радует сейчас.

Как вы относитесь к комедиям?

У вас депрессия

Осторожно! Кажется, вы на самом деле серьезно подавлены. Мы советуем вам обратиться к врачу и/или психологу, которые смогут вас выслушать и и помочь вам преодолеть этот трудный период. Поделитесь этим тестом в социальных сетях - посмотрим, как справятся ваши друзья.

Вы подавлены

Вы хандрите, вам грустно, вы не в лучшей форме. Постарайтесь не зацикливаться на своих переживаниях, но в то же время будьте настороже: если спад в настроении не пройдет или ухудшится, вам стоит обратиться к врачу, который сможет вас выслушать и дать совет. Поделитесь этим тестом в социальных сетях - посмотрим, как справятся ваши друзья.

Вы просто грустите

У вас все хорошо. Вы живете с увлечением и азартом, хотя сейчас немного загрустили. Чтобы избавиться от хандры, займитесь чем-то интересным и не забывайте наслаждаться позитивными моментами, которые предлагает вам жизнь. Поделитесь этим тестом в социальных сетях - посмотрим, как справятся ваши друзья.